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부정적 평가에 대한 두려움 자가진단표
아래의 문장들은 여러분이 일상 생활에서 경험할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다.
다음을 잘 읽고 평소의 여러분을 가장 잘 나타내는 곳에 표시해 주세요.
옳고 그른 답이 있는 것은 아니니, 평소의 여러분의 상태를 가장 잘 나타내어 주는 곳에 표시해 주시기 바랍니다.
  • 1. 사람들이 나를 어떻게 생각하는가 하는 것이 별 상관없다는 것을 알면서도 이에 대해 걱정이 된다.
  • 2. 사람들이 나에 대해서 별로 좋지 않은 인상을 갖고 있다는 것을 알지라도 나는 이에 대해 관심이 없다.
  • 3. 사람들이 나의 결점을 알아차릴까 봐 자주 두렵다.
  • 4. 내가 다른 사람에게 어떤 인상을 주는가에 대해 거의 염려하지 않는다.
  • 5. 사람들이 나를 인정해 주지 않을 것 같아 걱정이 된다.
  • 6. 사람들이 나에게 잘못을 찾아 낼 것 같아 걱정이 된다.
  • 7. 나에 대한 다른 사람의 생각에 신경 쓰지 않는다.
  • 8. 누군가와 얘기할 때 그가 나를 어떻게 생각하는지 염려된다.
  • 9. 내가 어떤 인상을 주는지에 대해 대개 걱정이 된다.
  • 10. 누가 나를 평가하고 있는 걸 알지라도 그것 때문에 영향을 받지 않는다.
  • 11. 때때로 나는 다른 사람들이 나를 어떻게 생각하는지에 대해 지난친 관심을 갖고 있다고 생각한다.
  • 12. 나는 말을 실수하거나 일을 잘못할까봐 종종 걱정된다.

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