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자기표현 자가진단표
  • 1. 말하고 싶은 것이 있어도 참는다.
  • 2. 하고 싶은 말을 먼저 하는 것이 어렵고 대화의 마지막에 가서야 자기의 생각을 이야기한다.
  • 3. 하고 싶은 말의 내용을 분명하게 전달하기 어렵다.
  • 4. 다투고 난 후에 사과를 많이 한다.
  • 5. 평소 어른들이나 친구들에게 예의 바르지 못하다.
  • 6. 자신의 생각과 다를 때 이유를 내세워 상대방에게 설명한다.
  • 7. 잘 아는 사이에서는 상대방의 기분을 생각하지 않는다.
  • 8. 잘 아는 사이에서는 자신의 행동에 대해 설명하지 않는다.
  • 9. 잘 아는 사이에서는 자신의 입장에서 생각한다.
  • 10. 말할 때 중얼거리는 것은 아니나, 상대가 알아듣기 어려울 만큼 약하게 말한다.
  • 11. 거절이 어렵고, 싫다는 말을 단호하게 말하는 것이 어렵다.
  • 12. 말이 입안에서만 중얼거린다.
  • 13. 억양이 어색하다.
  • 14. “예”“음” 등 말이 중간에 끊어진다.
  • 15. 말하기 전에 주저주저한다.
  • 16. 말하기 전이나 말하는 도중에 말이 빨라진다.
  • 17. 말할 때 상대방 얼굴이나 눈을 바로 보지 못한다.
  • 18. 말할 때 웃거나 찡그리는 등 얼굴 표정이 진지하지 못하다.
  • 19. 말을 할 때 나도 모르게 손을 비비거나 발을 구르는 등 몸을 움직이게 된다.
  • 20. 평소 긴장하거나 몸이 어딘가 굳어있는 느낌이 든다.

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